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ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Its videos run from 23 to 93 on a 0–100 scale, with a median of 54. That is a spread of 70 points — wide enough that a single level label would be false for the channel's own hardest videos. 94 of its 103 scored videos pass 40.
103
videos scored
54
median difficulty
23–93
full range
23 h
of material
N2-N1
typical band
Where its videos actually sit
0
0
2
7
25
32
21
11
1
4
0–1010–2020–3030–4040–5050–6060–7070–8080–9090–100
Each bar counts this channel’s videos in one ten-point slice of the scale. A median alone hides that shape, which is why the ranking shows a range rather than a single level. Bars from 40 up are dimmed because the advanced shelf begins at 43 — that is the part of the channel that stops being an easy watch.
Its hardest videos — where the channel stops being easy
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These are shown as evidence of the channel’s spread, not as a playlist. To browse what to watch, use the finder on the Japanese page.